岩槻で腰痛にお困りの方へ｜岩槻ぜんりょく接骨院

岩槻ぜんりょく接骨院では、腰痛に対して専門的な骨盤矯正を提供しています。

経験豊富なスタッフが、丁寧なカウンセリングを通じて個々の症状や状態を把握し、一人ひとりに最適な施術プランを提案します。

最新の技術と設備を駆使し、痛みや不調の原因を根本から解消します。

岩槻駅から徒歩3分の好立地で、通いやすさも抜群なのでおすすめです。

・整体、整骨院、鍼灸、カイロプラクティック、マッサージでもすぐ元に戻ってしまう
・病院、クリニック、整形外科、で診察を受けてもよくわからない
・岩槻駅近くで気軽に骨盤矯正を受けたい
・骨格や骨盤を整えていつまでも健康な身体でいたい
・腰痛・坐骨神経痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症がつらい
・全身の疲労やだるさが通常になってしまっている

このような方はぜひ一度、岩槻ぜんりょく接骨院の骨盤矯正を受けてみてくださいね。

腰痛の原因

筋肉の緊張・間違えた体の使い方

腰痛の最も一般的な原因の一つが「筋肉の緊張」です。長時間のデスクワークや重い荷物の持ち運びにより、腰回りの筋肉が緊張し、痛みを引き起こします。

特に、前かがみの姿勢や、股関節・背中を使わない腰だけでの動作を続けることが多い方は、腰椎に過度な負担がかかりやすく、慢性的な腰痛に悩まされることが多いですし、離れた部分にも影響し腰痛の原因にもなります。

姿勢不良

「姿勢不良」も腰痛の主要な原因です。現代社会では特に座っている時間が増え、骨盤が偏った姿勢が習慣化しています。

このような姿勢が続くと、腰椎が本来のカーブを失い、負担が蓄積されます。正しい姿勢を意識し、適度なストレッチを取り入れることが重要です。

ストレスと心理的要因

ストレスが筋肉の緊張を引き起こし、その結果として腰痛を誘発するケースも少なくありません。

リラックスする時間を設けたり、適度な運動を行うことで、腰痛の改善が期待できますし、再発の予防としても効果的です。

腰痛の原因は、ほとんどが腰にはありません。
ですから、腰だけをいくらマッサージしても一時的に楽になるかもしれませんが、根本的な解決にはなりません。
・骨盤の歪み
・骨盤周囲の筋肉の硬さ
・骨盤を支える腸腰筋の筋力低下
上記の3つの原因が結果的に腰の痛みに繋がるのです。
根本的に腰痛を治すには、
①骨盤の歪みを取り除き、②骨盤周囲の筋肉を緩め、③衰えた筋肉を鍛える
これらが最も重要なのです。

腰痛の種類と特徴

急性腰痛（ぎっくり腰）

急性腰痛の代表例として「ぎっくり腰」が挙げられます。これは、突然腰に激しい痛みが走り、動くことが難しくなる状態です。

重い物を持ち上げた瞬間や、急に腰をひねった際に発生することが多く、特に筋肉や靭帯、椎間関節が損傷することで起こります。

急性腰痛（ぎっくり腰）の症状は、突然の激しい腰の痛みが主な特徴です。痛みは通常片側に現れ、動かすとさらに痛みが強くなる傾向があります。ぎっくり腰が発生した瞬間は、その場から動けなくなることも多く、日常動作（歩行や立ち上がり）が困難になる場合があります。痛みは数日から数週間続くことがありますが、接骨院での適切な施術による対応で早めに回復することが可能です。