ぎっくり腰は、動けない・起き上がれない・歩けないなど、とても大変だと思います。この度は心よりお見舞い申し上げます。

岩槻ぜんりょく接骨院では、最新の技術と機器を駆使し、痛みそのものと原因を根本から解消するぎっくり腰の専門治療を提供しています。

岩槻駅から徒歩3分の好立地で、通いやすさも抜群なのでおすすめです。

• ・とにかく今のぎっくり腰の痛みをどうにかしてほしい
• ・歩くのがやっとなので歩けるようにしたい
• ・整体、整骨院、鍼灸、カイロプラクティック、マッサージでよくならなかった
• ・岩槻駅近くですぐにぎっくり腰治療を受けたい
• ・大事な用事や仕事があるから1日でも早く治したい

ぎっくり腰でこのような方はぜひ一度、岩槻ぜんりょく接骨院へご連絡ください。

※「ホームページを見ました」とお伝えください

岩槻ぜんりょく接骨院の公式LINEからなら24時間いつでもご予約が可能です！

ぎっくり腰とは

ぎっくり腰になった時は無理に動かさず、ご自身にとって一番楽な姿勢を取って深呼吸しましょう。
しばらくして少し動けるようになりましたら、深呼吸をしながらゆっくり正座をし、深呼吸を繰り返してください。
痛みの程度によって異なりますが、深呼吸を行うことで、過度に緊張していた筋肉が落ち着き、楽になります。

寒い時期は特に注意！

寒暖差が激しい起きや、寒い冬の時期は、特に以下の理由でぎっくり腰が起こりやすいので注意が必要です。

• ・急激な気温低下で血流が低下して筋肉が縮こまる(特に図のような腰の深層の筋肉)
• ・その状態で急激に動くと筋肉が損傷し、ぎっくり腰が起きてしまう

ぎっくり腰の予防と対策

前述のとおり、ぎっくり腰は血流の低下が大きく関連しています。

ぎっくり腰にならないために、以下のような予防と対策がおすすめです。

• ・外出する際には「背中」や「お腹」をカイロで温める
• ・ふくらはぎをほぐして血流を良くする

片手で足の甲をつかんで後ろに引き上げ10秒キープする、といったストレッチも効果的な予防方法です。

岩槻ぜんりょく接骨院のぎっくり腰治療

岩槻ぜんりょく接骨院では、最新の技術と機器を駆使し、痛みそのものと原因を根本から解消するぎっくり腰の専門治療を提供しています。

また、姿勢指導・運動指導・ストレッチ指導なども加え、ぎっくり腰の原因を根本から解消します。

岩槻駅から徒歩3分の好立地で、通いやすさも抜群なのでおすすめです。

• ・とにかく今のぎっくり腰の痛みをどうにかしてほしい
• ・歩くのがやっとなので歩けるようにしたい
• ・整体、整骨院、鍼灸、カイロプラクティック、マッサージでよくならなかった
• ・岩槻駅近くですぐにぎっくり腰治療を受けたい
• ・大事な用事や仕事があるから1日でも早く治したい

ぎっくり腰でこのような方はぜひ一度、岩槻ぜんりょく接骨院へご連絡ください。

岩槻ぜんりょく接骨院の施術料金

※「ホームページを見ました」とお伝えください

岩槻ぜんりょく接骨院の公式LINEからなら24時間いつでもご予約が可能です！

岩槻ぜんりょく接骨院へのアクセス

〒339-0057　
さいたま市岩槻区本町3丁目3-2岩槻駅東口から徒歩4分

駐車場あり(無料）
岩槻本町第9駐車場（寿々家のお隣）かWATSU（ワッツ）の駐車場をご利用ください。
駐車券をお持ち頂ければ、治療時間分の料金をお支払いします。

※腰痛についてのページはこちら(「腰痛」)でご覧いただけます。